paleovegetarisch

Ich möchte keine Mammuts essen!

Demnächst: ein 30-Tage-Herausforderungs-Programm!

2 Kommentare

Wenn ich etwas kreiere, dann meistens deshalb, weil ich es selbst gern hätte und es noch nirgends finden kann. So hätte ich sehr gern einen Leitfaden für 30 paleo-vegetarische Tage, um mich konsequent daran entlangzuhangeln und die Gewohnheiten zu festigen. Es gibt natürlich schon 30-Tage-Programme für Paleo, die sind dann jedoch nicht vegetarisch. Also erstelle ich gerade Rezeptpläne und tägliche Mails zur Unterstützung. Das wird mein erster Online-Kurs! 🙂

In 30 Mails habe ich viiiiieeel Platz für alles, was euch interessieren könnte. Gibt es Themen, die ihr euch von so einem Programm ganz unbedingt wünscht? Was muss rein, was darf ich nicht vergessen? Welche Werkzeuge und Informationen braucht ihr? Grundlegendes über Nährstoffgruppen ist schon eingeplant, medizinische Hintergründe, die Bedeutung von regelmäßiger Bewegung, Paleo im Alltag/in Familien, Einkaufshinweise, Menüvorschläge, eine Facebook-Gruppe zum Austausch und eine Rezeptsammlung ebenso. Was möchtet ihr noch? Jetzt habt ihr die Gelegenheit, das Programm mitzugestalten! Nutzt fleißig die Kommentarfunktion oder die Facebookgruppe „Paleo vegetarisch“. Ich danke euch für euren Input!

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2 Kommentare zu “Demnächst: ein 30-Tage-Herausforderungs-Programm!

  1. Hurra, du machst das! Ich bin total gespannt darauf. Sieht für mich so aus, als hättest du schon reichlich tolle Sachen geplant. Mir fällt grad gar nichts weiteres ein. (Aber wir hatten ja auch schon mal gebrainstormt.)

  2. Ich freu mich schon sehr drauf. Und dann könnten wir uns ja auch wieder zum Yoga anmelden … 🙂 Ich hab Rücken 😦

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